Enregistrement avec Hannah Wells à Bay of Plenty, Nouvelle-Zélande

Avec des courses suspendues dans le monde entier et aucun calendrier clair sur le retour des triathlons, nous avons vérifié avec certains de nos athlètes de l'équipe deboer pour voir comment ils restent occupés à travers cette incertitude.
 
Hannah Wells
  • Plusieurs champions de l'Ironman 70.3
 
Où êtes-vous situé en ce moment ?
Maison dans la magnifique baie de Plenty, en Nouvelle-Zélande. 
 
Quelles sont les règles de formation en vigueur dans votre région ?  
La Nouvelle-Zélande est désormais exempte de COVID (à l'exception des cas étranges arrivant de l'étranger, mais nous avons des exigences d'isolement strictes à notre frontière), et par conséquent, toutes les entreprises, installations et espaces publics sont ouverts normalement. Cela signifie que j'ai la chance de m'entraîner (et de vivre) comme d'habitude ici. Tous les gymnases, piscines et cafés sont ouverts sans restriction de taille de groupe ou de distanciation sociale. 
 
En quoi votre formation est-elle différente en ce moment ?
J'ai récemment décidé de profiter de cette période pour me rafraîchir un peu, avec quelques semaines de congé. Bien que toutes les installations soient ouvertes comme d'habitude et que les événements puissent se dérouler, c'est notre hiver ici et il n'y a donc pas beaucoup d'événements. C'est donc le bon moment pour faire une pause. Je serais généralement en train de courir à l'étranger ou de m'entraîner, probablement à Noosa en ce moment. Au lieu de cela, je vais passer l'hiver à la maison et m'entraîner dans le froid. Mais heureusement, ici en Nouvelle-Zélande, nous avons beaucoup de chance de vivre sans COVID comme d'habitude, alors même s'il fait froid, je suis très heureux d'être ici. 
 
Comment la communauté locale du triathlon gère-t-elle cela ?
Je crois que beaucoup de gens sont aux prises avec le fait que nous ne pouvons pas voyager pour les courses. À part cela, nous continuons à faire les choses comme prévu, les événements des clubs de triathlon locaux (séries d'hiver, etc.) se déroulent tous comme d'habitude. C'est formidable de voir des gens sortir et participer à de petits événements de club, et quand je recommencerai à m'entraîner, je m'impliquerai aussi. Il y aura également quelques événements de course à pied plus importants tout au long de notre hiver/début du printemps auxquels beaucoup d'entre nous participeront également !
 
Des courses à l'horizon pour lesquelles vous avez un certain optimisme?
C'est notre hiver maintenant, donc pas encore de courses de triathlon. Mais de nombreux événements de course à pied sont à venir. J'espère participer à quelques semi-marathons et au marathon ASB d'Auckland (le plus grand marathon de Nouvelle-Zélande) en septembre/octobre/novembre et je pourrais également envisager de faire quelques duathlons. Les triathlons reprendront en novembre.  
 
Comment gérez-vous votre condition physique et votre charge d'entraînement avec autant d'incertitude ?
Certainement une bonne occasion de faire une courte pause dans l'entraînement, de se rafraîchir, puis de commencer une autre construction (lente). Il n'y a pas d'urgence à ce stade et je ne veux pas essayer de rester en forme trop longtemps et être brisé par le retour de la course. Il s'agit donc vraiment d'être patient et de s'entraîner intelligemment, je crois. 
 
Des compétences/défis, triathlon ou non, que vous avez relevés au cours des derniers mois ?
Rien de spécifique, mais j'ai trouvé que j'avais un peu plus de temps pour faire quelques autres sports de temps en temps, que ce soit tirer des paniers de basket, jouer au golf ou simplement marcher avec des amis. 
 
Si vous voulez en savoir plus sur ce que Hannah Wells a fait, vous pouvez lui parler de l'épisode 316 de Fitter Radio, 46:35 après le début de l'épisode :
 
 
Pour suivre Hannah Wells, vous pouvez la retrouver sur Instagram.